うるおい
2014.11.17 MON WRITER:kei
朝晩と冷え込み、暖房onで
お肌が乾燥する季節となりました。
冬に向かって 新しい健康法を取り入れたり、
ストレッチや軽い運動を心がけつつ・・・
本を読む、芸術作品に触れるなどなど
豊かな気持ちで毎日を送る。
朝の目覚めには、レモンハーブ
夜の眠りには、ラベンダーと
アロマもかかせません。
。。。って、
理想と現実のハザマで
今日もまた、
バタバタしながら
小さな感動を大切に
何事もポジティブに!
心のうるおいを求め走り続けます(笑)