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夏なのに・・・

2011.8.22  MON       WRITER:YUKO


本日の天気は雨からくもり
気温は夏から秋になりましたが
すぐに夏が戻ってくるそうです

いきなり10℃近く気温が下がり
もともと夏バテ気味だったのに
この気温の差で体調最悪です(-_-;)

そうめんばかり食べていたので
こんな時はネバネバした食べ物が
体の機能を向上させるらしいので
オクラやとろろいもを食べ栄養をとりたいと思います☆