洗い物ができるのは健康のあかし

2023.9.25           WRITER: sitimi

体調が悪い時、特に熱が出たときは

リンゴと梅おにぎりか卵サンド以外食べたくない体質です。

先日流行り病を患った時も

朝:OS-1のゼリー

昼:りんごと梅おにぎり

夜:卵サンドか雑炊

3日間は上記のみの食生活でした。

すべてコンビニで調達

体調が回復してから、自炊欲が最高潮に!

特別料理上手ではないのですが、

手作りご飯が美味しくて、激減した体重もすぐに戻りそうです!!

最近のお気に入りは

お酢とメープルシロップと塩麹で寿司酢を作って

きゅうり・炒り卵・鮭を具材にした★ちらし寿司★です!

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